实际上,这并不完全正确。日子中含糖的食物许多,除糖块外,还有许多含蔗糖量高的零食被家长们疏忽了。这些零食不光给孩子带来龋齿等口腔疾病,还会给孩子带来肥壮、2型糖尿病等疾病危险。
许多孩子喜欢吃薯片、薯条这类零食。它们的质料是咱们常见的土豆片,许多家长会以为这类零食不含有糖分,其实这种了解是过错的。实际上,这类零食的含糖量是十分高的,它被称为天然的隐形糖食物。
这些零食首要是以干鲜果品、瓜蔬等为质料,通过糖浸泡或许试加工而成的,为了防止蜕变,会增加许多的糖去一向细菌的生长,进口甜美,实际上它们的含糖份额十分高。
这类饮品不少家长以为是用牛奶做成的,能够给孩子身体弥补益生菌,有利于肠道健康。实际上,市面上许多乳酸饮料的糖分含量都很高,并且还含有许多的增加剂,这类饮料不光会让孩子摄入太多糖,还会对孩子肠胃有欠好的影响。
许多小孩子热心饼干和蛋糕,这类零食会参加蔗糖进步口味和坚持松软酥脆。进口不会特别甜,但饼干和蛋糕的糖含量并不低,常见的夹心饼干、威化饼干、曲奇饼干都是含糖高的零食。
我国养分学会原常务副理事长翟凤英女士尽心研究养分健康数十年,她以为奶酪是极好的儿童零食,它含有丰厚的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等养分成分,是纯天然的食物,能增强身体反抗疾病的才能,促进代谢,增强活力。
妙飞0蔗糖奶酪棒契合儿童零食规范中的低糖、低盐的规范。0蔗糖工艺在确保恰当甜度的一起,又能防止发生许多热量,还能够防备龋齿、削减孩子龋齿的生长。
钙是孩子生长中必不可少的元素,妙飞0蔗糖奶酪棒富含养分,在挑选奶酪不应该一味重视钙含量,而应该归纳来看钙钠比,高钙少数钠关于孩子们来说,更有利于他们的养分吸收。
妙飞0蔗糖配方奶酪棒是选用2:1黄金钙钠比,这样的黄金份额,不光能够让孩子钙力满满的并且养分吸收更有保证。更包含牛奶的蛋白质、钙的养分成分,更适合儿童食用。
一起,妙飞0蔗糖配方奶酪棒还特别增加了膳食纤维,膳食纤维有助于孩子的肠胃接班,保证儿童养分,让养分更好吸收。
现在,妙飞专心儿童健康食物,打造这款针对儿童的0蔗配方奶酪棒,逐步占有国内儿童奶酪市场份额,全国销量抢先,成为更多妈妈的首选。
国家卫健委在展开“减糖”专项举动中,提出了几点要求:校园约束出售高糖饮料和零食,食堂削减含糖饮料和高糖食物供给;鼓舞企业进行“低糖”或许“无糖”的声明,一起进步顾客正确认读食物养分标签增加糖的才能。
但是,市面上许多零食是依照成人规范出产的,这些零食通常是高油、高盐、高糖、多增加剂。这意味着,儿童没有发育老练、没有构成杰出排解才能的身体,要接受成人增加剂的用量,极有可能给儿童健康带来危险。
所以,为了孩子们的身体健康,飘动家长们在购买零食的时分多留神,避开这些“含糖大户”,挑选儿童零食,要给孩子操控零食的食用量,偶然吃一点解馋也是有必要的。